Paleo/lchf scones till frukost efter ett bodypump pass

Igår fyllde jag år, fick hur många fina presenter som helst och en riktigt mysig dag. Jag börjar känna mig mer bekväm i livet över huvudtaget känner jag så det känns så skönt. Allt känns bra utom jobb biten. Klockan 10 idag begav jag mig på ett bodypump pass, svårt att ta sig upp och dit men jag gick och jag klarade det. Det är såna dagar man blir så förbannat stolt över sig själv :) Så nu har jag varit på gymmet 11 gånger på 14 dagar, fattar ni hur sjukt det är? Lata, sockerberoende Lina börjar fan få bukt på det här nu. KÄNNS FANTASTISKT! Nu sitter jag dessutom och mumsar på världens godaste nyttiga scones, här kommer receptet:
 
1 halv avokado
1 ägg
1 dl mandelmjöl
1 msk kokosmjöl
1 tsk fiberhusk
1 tsk bakpulver
1 nypa salt
kardemumma efter behag
1 dl blåbär
 
Blandas till en smet och plattas ut till en rund deg på bakplåtspapper och skär ett kors över, skjuts in i ugnen i 15 minuter på 200 grader. Det är även gott att strö över solrosfrön innan man sätter in den i ugnen. Servera med smör och hallon. Mmmmmmmmmmmmm. receptet är lite omgjort härifrån.
 
 

Den där dåliga egenskapen jag har

Idag känner jag mig lite nere. Vet egentligen inte varför? Kan vara för att jag inte fått något resultat på att jag tränat skiten ur mig i en och en halv vecka och ätit skitbra. Haha, tjejen som alltid har skitbråttom? Det är jag det. Men då jag läste sockerbomben i din hjärna så verkade det bero på mitt sätt, det är därför jag är beroende och därför vill jag att saker ska hända NU. Det jag är så jävla rädd för är att det ska bli som förra gången, då jag slet som ett jävla djur och knappt gick ner. JAG HAR VÄRLDENS TJURIGASTE KROPPJÄVEL. Visst jag ska vara glad att jag har en hel kropp men vafan. Jag går upp i vikt skitlätt och får bara svamp hela jävla tiden. Det är såna stunder jag undrar, då kan det ju tamefan inte vara på rätt sätt vi lever? Det är egentligen då jag inser hur fel och uppochner allt är. Jag är inte byggd för socker och mjöl, och vem fan är det egentligen? Alla blir allergiska och får olika kombinationer och sjukdomar. Jag är helt säker på att det beror på socker, lightprodukter, mjöl och E-ämnen. Men denna sjuka jävla pengakåta värld skiter i det. Vet ni att allt hänger ihop, maten och sjukmedel. Att dom sponsrar varandra för att säljer dom mer skitmat så säljs det mer mediciner och tvärtom. Jag kanske bara har för mycket i huvudet just nu. Ibland kan jag bli deppig för att jag inte kan rädda världen. För att alla är så jävla dumma i huvudet! (TRÅNGSYNTA OCH PENGAKÅTA) det är vad alla är. Jag är också pengakåt men inte fan skulle jag offra människors hälsa för mina pengar iaf.  Bla bla bla.
 
 
 
 

Jordgubbar och kaffe

Sitter och njuter av jordgubbar och kaffe efter lunchen, efter träningspasset, har nu tränat 3 dagar av fyra ;) KÄNNS BRAAA! Ska även träna med Josefine både imorgon och i övermorgon :) Nu jävlar är jag igång! Btw så smakade en jordgubbe smultron som fick mig att tänka på då mamma hade varit ute med Smulan och plockat smultron i skogen och jag fick alltid dom till fika :) Min fantastiska mamma och min fina änglasmula <3
 
 

RSS 2.0